Welche Eigenschaften hat grüner Tee und welche Kontraindikationen gibt es? Wissenswertes, Kalorien und Verwendung von Tee
Grüntee-Leitfaden zu Eigenschaften und positiven Wirkungen
Das grüner Tee es ist sehr beliebt auf dem markt Masse, im Beutel aber das praktischste ist definitiv das in Kapseln.
Das Tee in Kapseln Sie können es zu jeder Tageszeit einnehmen, auch wenn Sie es eilig haben.
Eigenschaften von grünem Tee
Der Tee wird aus den Blättern und Knospen der Kamelie sinensis.
Die Blätter dieser Pflanze sind reich an starken Antioxidantien i Polyphenole, nützlich zur Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zur Vorbeugung von Herzinfarkten.
Eigenschaften von grünem Tee
Seit der Antike aufgrund der hohen Konzentration von Carotinoide, Vitamine C und E und Mineralsalze die grüner Tee Es wird aufgrund seiner vielen therapeutischen und wohltuenden Eigenschaften häufig zur Abwehr und zum Wohlbefinden des Körpers verwendet.
Das grüner Tee :
- ist mächtig Antioxidans, Kämpfe ich freie Radikale und verlangsamen Altern;
- lässt dich abnehmen ist verbrennt Fett im Übermaß: ausgezeichnetes Adjuvans in Kalorienarme Diäten ist abnehmen;
- Erhöht die organische Abwehrkräfte es ist angezeigt bei Allergien, Erkältungen, Asthma und mehr;
- verhindertArteriosklerose, tatsächlich reduziert es die Konzentrationen von Cholesterin ist trigiceride Blut und fördert die Erhöhung von'HDL (gutes Cholesterin)
- Krebs,hilft gegen die Krebs.Die getrockneten Pflanzenteile werden in der Kräutermedizin zur Herstellung von Aufgüsse, Kräutertees ist Kapseln. Sie können 3 Kapseln täglich einnehmen und dabei mindestens 1 volles Glas Wasser trinken.
Siehe: Eigenschaften und Zubereitung von grünem Tee
Kontraindikationen von grünem Tee
Begrenzen Sie die Einnahme bei Bluthochdruck, Magenreizung und bei Schlaflosigkeit. Weiterlesen: Kontraindikationen von grünem Tee
Kalorien von grünem Tee
100 cl Tee grün bringen 10 Kalorien.
EIN Tasse grüner Tee ohne Zucker liefert 3 Kalorien.
EIN Tasse grüner Tee mit Zucker bewirkt 25 Kalorien.
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