Was ist ätherisches Zitronenmelissenöl? Woraus wird es extrahiert? Wozu dient es und wie wird es verwendet? Was sind seine Eigenschaften und Vorteile? Was sind die Kontraindikationen von Zitronenmelissenöl?
Was ist Zitronenmelissenöl?
Zitronenmelisse ätherisches Öl ist ein Öl mit intensivem Zitronenduft, gewonnen durch Wasserdampfdestillation aus den Zitrusblättern von Melissa officinalis, einer mehrjährigen krautigen Pflanze der Familie Labiate.
Eigenschaften und Vorteile des ätherischen Öls von Zitronenmelisse officinalis
Zitronenmelisseöl hat verschiedene phytotherapeutische Anwendungen:
- es wird auch als bezeichnet hormonelle Regulierung;
- begünstigt die Schwitzen bei hohem Fieber;
- hilft gegen dieArthrose und Arthritis;
- übt eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem aus, beruhigt Spannungen;
- lindert Angstzustände, Herzklopfen, Kopfschmerzen;
- lindert Sodbrennen bei Gastritis;
- erleichtert die Verdauung, indem es die Magentätigkeit anregt und die Magenwände entspannt;
- tonisiert das Herz;
- fördert die Wundheilung.
Verwendung von Zitronenmelissenöl
Um die zu erleichtern Verdauung: Trinken Sie nach den Mahlzeiten einen Kräutertee, der durch Mischen von 2 Tropfen ätherischem Öl mit einem Teelöffel Honig in einer Tasse heißem Wasser gewonnen wird.
Um das zu bekämpfenSchlaflosigkeit: nur ein Diffusor im Schlafzimmer.
Gegen Hitzewallungen von Menopause: 2 Tropfen in die Flasche Salbei-Urtinktur geben.
Kontraindikationen von Zitronenmelissenöl
Die Verwendung von ätherischem Zitronenmelissenöl sollte von denen, die Schilddrüsenhormone einnehmen, vermieden werden, da es paradoxerweise zu Erregungszuständen führen kann.
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