Warum ist Oregano gut für Sie? Wann wird es in der Kräutermedizin verwendet? Welche Teile verbrauchen? Wie benutzt man es? Welche Kontraindikationen gibt es?
Eigenschaften und Verwendungen von Oregano
L'Origanum vulgare es ist ein'aromatisches Kraut strauchig weit verbreitet in Küche zum Würzen von Speisen, aber nicht jedem ist bekannt, dass dieses kostbare aromatische oder offizielle Kraut, das auch in Töpfen einfach zu kultivieren ist, viele der wohltuenden Eigenschaften hat, die es zu Recht als Aloe Vera, die "Pflanze der Gesundheit" bezeichnet .
Pflanzliche Eigenschaften von vulgärem Oregano
L'Origan, Origanum vulgare, krautige Heilpflanze, aus der Familie der Lippenblütler in Europa und den zentralen und südlichen Regionen Asiens beheimatet, verdankt es seine vielen wohltuenden Eigenschaften dem hohen Gehalt an zwei wertvollen Stoffen: Thymol ist carcaverolo (Phenole).
Das Thymol Es ist in einem höheren Prozentsatz vorhanden, insbesondere in den Blättern, und hat toxische, antikatarrhalische, antimykotische, balsamische und antiseptische Eigenschaften. Es wird als Desinfektionsmittel der Mundhöhle und als Bestandteil von Zahnpasten verwendet. Die zweite lindert dagegen Gelenkschmerzen und schmerzhafte Menstruation.
Thymol und carcaverolo zusammen bekämpfen sie Blähungen und Erysismus oder Aphonie oder Raceudine.
Essbare Teile von Oregano
Die ab Juni gesammelten Blätter und Blütenstände können aus Oregano verzehrt werden.
Nach dem Trocknen an der Luft oder im Ofen sollte es in Blech- oder Glasgefäßen licht- und feuchtigkeitsfrei aufbewahrt werden.
Verwendung von Oregano in der Kräutermedizin
Seine ätherisches Öl wird verwendet in Aromatherapie zur Vorbereitung von Begasungen: bei Erkältung und verstopfter Nase einfach mit kochendem Wasser und Bikarbonat mischen.
Das Aufgüsse Oregano sind ein Allheilmittel gegen Husten, Halsschmerzen, Entzündungen der Atemwege und Migräne. Als Gewürz, das zu Gerichten hinzugefügt wird, erleichtert es die Verdauung und die Beseitigung von Darmgasen.
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Kontraindikationen
Die Einnahme von Oregano sollte von Personen mit Gastritis, Magengeschwüren und schwangeren Frauen vermieden werden.
Es reizt Haut und Schleimhäute; Deshalb sollte es nicht auf die Haut aufgetragen oder allein gegessen werden.
Kalorien von Oregano und Nährwerte
100 g von Origanum vulgare, Oregano, bringen 265 Kalorien, 4,3 g Lipide, 25 mg Natrium, 9 g Proteine, 69 g Kohlenhydrate.
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