Als Herbstfrucht mit purpur-schwarzer Schale, stark zuckerhaltig und angenehm im Biss, ist die Feige eine der köstlichsten Früchte der milden Jahreszeit. Sein pralles und saftiges Fruchtfleisch eignet sich gut für viele süße und herzhafte Zubereitungen. Wir kennen diese Frucht, so saftig wie reich an wohltuenden Eigenschaften.
Mit starken positiven Eigenschaften, die Verbrauch konstant e mäßiger fichich kann machen kostbar Vorteile für die Gesundheit unseres Körpers. Schön anzusehen und mit einem malerischen und kunstvollen Aussehen gehören Feigen zu den köstlichsten Früchten, die das Ende der schönen und sonnigen Sommersaison und den Einstieg in den romantischen Herbst markieren.
Heimisch der historischen Mesopotamisches Gebiet die Feige hat die Gegenwart erreicht und ist durch das antike Griechenland gegangen, bis sie die Tafeln des tapferen römischen Volkes erreicht hat und sie ist es noch heute eine der wertvollsten Pflanzen und fruchtbar, dass mit äußerster Sorgfalt noch kommt im gesamten Mittelmeerraum angebaut von Spanien bis Kleinasien. In Italien es wird kultiviert vor allem in den Regionen wärmer und sonniger von Apulien und Kampanien und viele sind seine Sorten.
Geschichte und Herkunft
Die Feige ist eine Pflanze ursprünglich aus dem Nahen Osten von den malerischen und saftigen Früchten, um deren Entstehungsgeschichte noch viele Geheimnisse ranken. Historiker erzählen von einem Baum bereits im berühmten Fruchtbaren Halbmond vorhanden, üppiges Gelände zwischen Tigris und Euphrat.
Die Frucht der Feige war schon immer unter den alten Bevölkerungen ein sehr wichtiger symbolischer Wert, wird im Alten Testament oft erwähnt als Symbol des Überflusses während bei den Indianern der Baum heißt Asvattha es ist den Hindus, Buddhisten und Jainern heilig.
Weit verbreitet Vor in Griechenland e dann in alten Zeiten und mächtig Rom der Feigenbaum unter diesen Populationen des Mittelmeerraums es hat oft einen stark erotischen Charakter angenommen. Für die Griechen erinnerte sie stark an weibliche Genitalien und war eine dem Gott der Fruchtbarkeit heilig gewordene Frucht Priapus während es für die Römer bald eins wurde Pflanze verehrt wie die Rebe und der Olivenbaum für die produktive Produktion von reichhaltigen und nahrhaften Früchten.
In seinen Geschichten war es Plinius unter den ersten, die die kostbaren Eigenschaften loben, die sie haben würden mehr Kraft bei jungen Leuten und verbesserte die Gesundheit älterer Menschen, indem sie den Lauf der Jahre gegenüberstellte. Die Feige war auch bei der etruskischen und phönizischen Bevölkerung weit verbreitet auf den Tisch gebracht, weil es sehr proteinreich ist und in der Lage, eine schnelle Energierückgewinnung zu ermöglichen und leicht verdaulich.
Vielzahl von Feigen
Unterschiedlich in der Form, Farbe und seine Abmessungen Farbtöne reichen von gelb bis schwarz und sie werden wegen ihres breiigen rot-violetten Herzens sehr geschätzt. Die verschiedenen Qualität Sie kommen gekennzeichnet durch den Zeitpunkt der Reifung die von Juni bis September läuft. Diejenigen, die zwischen Juni und Juli in der vollen Sommersonne geerntet werden, werden als "fioroni" oder "früh", ganz anders als diejenigen, die zwischen August und September geerntet werden, genannt"unter der Voraussetzung" oder "spät„Wenn sie Mitte September vorbeikommen und die milde Herbstsonne genießen.
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Eigenschaften von Feigen
Feigen sind saftige und leckere Früchte sehr reich an Mineralsalzen Wie Fußball, Kalium, Eisen und Phosphor. Der Verzehr von Feigen, ob frisch oder getrocknet, macht sie nützlich für das Wohlbefinden von Zähnen und Knochen und für die Erhaltung der Gesundheit des Gewebes. Neben dem hohen Gehalt an Vitamin A, wichtig für die Gesundheit von Haut und Augen, Feigen enthalten viele der Vitamine der Gruppe B und ein guter Bestandteil von Vitamin C und PP.
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Vorteile und Kontraindikationen
Feigen sind süße Früchte mit starken ernährungsphysiologischen Eigenschaften die unserem Körper eine wichtige Energieladung liefern und einen hohen Proteingehalt aufweisen. Wir werden sehen was sind die Leistungen des Verzehrs dieser Früchte für unsere Gesundheit und welche Kontraindikationen.
Leistungen
Feigen haben bekanntlich viele antibakterielle Eigenschaften in der Lage, das Immunsystem zu stimulieren und vielen Krankheiten entgegenzuwirken, die mit dem Auftreten von Bakterien und Krankheitserreger. Notorisch anregend enthalten a hoher Zuckergehalt und sie sind wichtig Energiequelle von der herausragenden entzündungshemmende Kraft. Sie sind in der Tat nützlich in Form eines Extrakts oder einer Abkochung für beruhigen Reizung der Mundhöhle e der Beginn von trockenem Husten.
Sein fairer Inhalt von Kalium macht es möglich Blutdruck unter Kontrolle halten Dadurch werden wichtige Fälle von Bluthochdruck vermieden. Von leistungsstarken Eigenschaften für Kampf etwas Tumorformen, die Feige ist dank des hohen Anteils an Ballaststoffen ein hervorragender Verbündeter des Darms und hilft dem Körper bei der In wirken der Wirkung freier Radikale entgegen und andere gif.webptige Substanzen, die potenziell krebserregend sein könnten.
Auch nützlich für die Herz Gesundheit, hilft ein moderater Verzehr dieser wertvollen Frucht, den -Spiegel zu reduzieren Triglyceride im Blut und dank des Beitrags von Omega-3 und Omega-6 helfen, das Risiko einer koronaren Herzkrankheit zu verringern. Anscheinend deins Blätter haben ausgeprägte positive Eigenschaften, der Extrakt ist nützlich für die Leber reinigen und bekämpft sexuelle Dysfunktionen unterschiedlicher Herkunft, zusätzlich zur Bekämpfung offener Zustände von Anämie dank der Anwesenheit von Eisen in seinem kostbaren Fruchtfleisch.
Kontraindikationen
Der Verzehr von Feigen kann ebenso viele Vorteile bringen wie unangenehm Kontraindikationen. In Fällen von Reizdarmsyndrom o Probleme mit der Empfindlichkeit des Verdauungssystems, Feigen können a starke abführende Kraft B. um bestehende Probleme zu verschlimmern oder ausgewachsene Fälle von Überempfindlichkeit zu verstärken. Die Feige ist eine kostbare Frucht, aber sehr zuckerhaltig das kann schaffen Probleme in Fällen von Fettleibigkeit und Diabetes.
Feigen und Schönheitsgeheimnisse
Feigen sind Früchte von mehreren vorteilhafte Eigenschaften und liefern unserem Körper neben wertvollen Nährstoffen ausgezeichnete Schönheits-Verbündete. Dank des Inhalts von Vitamin A, Kalium und Eisen, zusammen mit dem Fußball erweisen sich als wichtig für die Gesundheit von Knochen und Zähnen. Sogar die Augen und die Haut sind dieser Frucht dankbar für die Vorteile, die ihr ständiger Verzehr, sowohl frisch als auch trocken, bringt.Feigenblattextrakt nützlich für die Erhaltung praller Haut und elastisch, um den ersten Zeichen der Hautalterung entgegenzuwirken und um Falten zu glätten Tiefer.
Feigen: Herbstsüße Fotos und Bilder
