Das Eukalyptusblätter, reich an ätherischen Ölen mit antiseptischer und balsamischer Wirkung, können als Wellness-Aufguss gegen Sinusitis, Husten und Grippesymptome eingesetzt werden.
Zutaten:
- 2 g getrocknete Eukalyptusblätter
- 1 Tasse Wasser.
Vorbereitung:
Der Eukalyptus-Aufguss wird zubereitet, indem 1 Teelöffel getrockneter und gehackter Blätter in eine Tasse kochendes Wasser gegeben wird.
Es wird 7 - 8 Minuten ruhen gelassen, wobei der Becher mit einem Deckel abgedeckt wird, um eine Dispergierung der Wirkstoffe durch Verdunstung zu verhindern; dann wird es gefiltert und mit einem Teelöffel Honig gesüßt.
Trinken Sie einfach morgens und abends eine Tasse, um sich besser zu fühlen.
Für die Einstellung ist es jedoch ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Um Erkältungssymptomen entgegenzuwirken, eignet sich auch Eukalyptuswein hervorragend.
