Wie bereitet man einen Kräutertee aus wildem Fenchel zu? Wozu dient es und was sind die Eigenschaften und Kontraindikationen?
Durch Stress, Angst, Blähungen und Aerophagie verursachte Bauchschmerzen, Blähungen und Bauchspannungen können gelindert oder beseitigt werden mit Kräutertees auf Basis von Wildfenchel, Limette, Melisse, Weißdorn und viele andere Heilkräuter, alles Kräuter, die effektiv auf das zentrale Nervensystem und die Bauchmuskulatur wirken.
Wilder Fencheltee
Unter den vielen vorgeschlagenen Kräutertees schlagen wir heute vor, wie Sie einen angenehmen Kräutertee nur mit den Bärte und Samen von wildem Fenchel (Fenchel), ein ausgezeichneter Kräutertee auch für Menschen mit langsamer Verdauung, der hilft, gasförmigen Koliken bei Säuglingen entgegenzuwirken und die Augenlider bei Bindehautentzündungen zu entlasten.
DAS Wilder Fenchelsamen Sie können in Kräuterläden oder Supermärkten gekauft oder bei einem Spaziergang in den Bergen oder auf dem Land gesammelt werden, offensichtlich weit weg von Verschmutzungsquellen.
Die Bärte hingegen werden im Zeitraum Mai - Juli geerntet.
Wir können uns auch entscheiden, Fenchel im Garten oder Gemüsegarten anzubauen.
Zutaten für Wildfenchel oder Fencheltee
- 1 Tasse Wasser
- 1 Teelöffel Wildfenchelsamen (Bärte nach Geschmack)
- 1 Teelöffel Zucker oder Honig
Zubereitung von Wildfencheltee
- Die Fenchelsamen in einen Mörser oder eine Tüte geben und etwas zerdrücken.
- Füllen Sie eine Tasse Wasser und gießen Sie es in einen Topf.
- Fügen Sie die Samen hinzu - Bärte, legen Sie das Feuer an und kochen Sie 2 Minuten lang.
- Den Kräutertee vom Herd nehmen und etwa 10 Minuten ziehen lassen.
Den Aufguss filtern und nach Geschmack süßen.
Wissenswertes über wilden Fenchel
Fenchel hat auch viele andere Verwendungen zu entdecken und hat mehrere vorteilhafte Eigenschaften.
Kalorien von Fencheltee
Kräutertee oder Fenchelaufguss, ohne Zucker, hat 0 Kalorien.
Fotogalerie und Bilder von Fenchel
