Warum ist es nützlich bei der Behandlung von Husten? Wie bereitet man es am besten zu? Was sind die Eigenschaften? Lassen Sie uns gemeinsam die Vorteile von Milch und Honig sehen.
Die ersten Herbsterkältungen, der Wind, der Regen sind oft die Ursache für beeinflussen, dies hat als Alarmglocke ein leichtes Unbehagen wahrgenommen in einem der empfindlichsten Bereiche, nämlich der Kehle.
Jedermanns Sorge, seit der Wahrnehmung von erster Juckreiz, ist zu treffen Temperatur ist verschiedene Beschwerden was die Person schwächen würde und deshalb bemühen sie sich alle, die beste und schnellste Lösung zu finden heilen.
Viele vermeiden die Einnahme von Medikamenten vor allem bei den ersten Symptomen und sind daher alte Heilmittel der Oma sind immer die besten für natürliche Heilmittel, für beide geeignet Erwachsene das ai Kinder.
Warme Milch und ein Teelöffel von Honig innen aufgelöst erweist sich als wirksames Mittel gegen ersteres Grippesymptome.
Eigentum
Antiseptisch, abschwellend, verflüssigend und Anzeige entzündungshemmende Wirkung, das Wärme erhitzte Milch hat die Fähigkeit, alles freizusetzen Eigentum Heilmittel von Honig.
Das Süßkraft des Honig ist stärker als die der Zucker aber sicherlich ist die kalorische Belastung geringer. Und der Nektar produziert von Bienen und besteht aus Fruktose ist Saccharose, daher natürlicher Süßstoff besonders geeignet für diätetische Regime.
Das warme Milch mit Honig ist sowohl bei öliger Husten Das trocken es kann auch werden natürliche beruhigung und versöhnen Sie den Schlaf, falls Sie ihn vor dem Einschlafen konsumieren.
Außerdem die Süße des Honig hat die Fähigkeit, die Speichelfluss ist verflüssigt das schleimlösend auch der Rötung, l'Entzündung und der schmerzen verursacht durch die kontinuierlichen Schläge von blow Husten.
Wähle die Milch
Existieren unzählige Typen von Milch beide herkunft Tier Das Gemüse, Natürlich hängt die Wahl von den persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab.
Für diejenigen, die an leiden Unverträglichkeiten Laktose kann wählen, ich lactosefreie Produkte und um es noch leichter zu machen, entscheiden Sie sich für Produkte mit reduziertem Fettgehalt. Bei Auswahl vegan Sie können wählen, zu verwenden Milch von Gemüse Wie Soja, Hafer oder Kamut hauptsächlich wegen der Eigenschaften Antiphlogistikum sie werden auch durch die Wärme der Milch gegeben und weniger durch die tierische Herkunft.
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Das Pflanzenmilch es ist auch fettarm und reich an Proteine ist Fasern und dann die Nährwert des Essens wird es sicherlich sein hoch.
Welchen Honig verwenden
Tausend Blumen, Akazie, Zitrus oder Eukalyptus, jeder Honig kann er haben bestimmte Eigenschaften nach seiner Herkunft. Akazien und Eukalyptus mit balsamischer Kraft gehören sicherlich zu den am besten geeigneten, um sie bei Halsschmerzen in heißer Milch aufzulösen.
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Ingwer oder Zitrone
Gib ihr entzündungshemmend, antiseptisch, verdauungsfördernd ed Anti-Pilz sei es Ingwer dass die Zitrone sie sind gültige Verbündete gegen saisonale Halsschmerzen.
Falls es das ist heisse Jahreszeit vielleicht können Sie opt zum Milch ist kalter Honig unter Zugabe von ein paar Tropfen Zitrone, dessen säuerlicher Geschmack von Honig überdeckt wird. Auch das Ingwer mazerieren kann bei einem roten und entzündeten Hals sehr helfen.
Mit …-Geschmack
Wenn wir sind Liebhaber von Aromen Vielleicht möchten Sie der Milch etwas Milch hinzufügen würzen Pulver oder Bitterkakao.
Dort Zimt, besonders geliebt für die Parfüm berauschend typisch für Süßigkeiten Weihnachten, hat mehrere heilenden Eigenschaften.
Antibakteriell, entlastet das Menstruationsbeschwerden ist fördert die Darmtätigkeit geht auch zu regulär das Zucker im Blut Grund warum es so sein sollte Groß wenn es zu Milch und Honig hinzugefügt wird.
Antioxidans, Reich an Vitamin B ist anregend des Wohlbefindens humorvoll das bitterer Kakao ist groß zu heißer Milch hinzugefügt und vor allem wird der Geschmack verbessert, wenn wir der Zubereitung einen Teelöffel Honig hinzufügen.
Wahl der Wahl während der heißer Sommer zum beruhigen und TU Frühstück oder Snack, begleitet zu della Trockenobst oder eins Scheibe von Süss, und der Milch mit dem Minze frisch mit dem Honig zum versüßen. Verdauungsfördernd, erfrischend ed gegen Übelkeit Minze wird auch als bezeichnet schleimlösend bei Kälte noch besser, wenn zusätzlich zu heißer Milch und Honig.
Zubereitung und Anwendung
Um eine gegenteilige Wirkung zu vermeiden und damit den Hals weiter zu entzünden, wird empfohlen, ihn leicht zu erwärmen, ohne ihn zum Kochen zu bringen. auch dort Menge von Schatz nicht es muss sein übertrieben denn die süßende Wirkung könnte ekelerregend sein.
Die verflüssigende Wirkung es könnte sich durch überschüssige Wärme sowie kontraproduktiv unter dem glykämisches Profil es wäre eine unverhältnismäßige Verwendung von Honig.
Es stimmt zwar, dass seine glykämische Last niedriger ist als die von Zucker, andererseits ist die Insulinpeak es ist ähnlich wie bei vielen Kohlenhydrate und daher wird eine begrenzte Einnahme empfohlen und darüber hinaus nach einer kohlenhydratarmen Mahlzeit, um den Körper nicht einem Überschuss an Zucker auszusetzen.
Bildergalerie für Milch und Honig vorteilhafte Eigenschaften bei Husten und mehr.
