Wie bereitet man ein aromatisches Öl mit Rosmarinblättern zu? Wie lange dauert das Brauen? Wie wird es für Lebensmittel und phytotherapeutische Zwecke verwendet? Was ist das Rezept und was sind die Zutaten?
Das ätherische Rosmarinöl, das für seine entzündungshemmenden, reinigenden, kardiotonischen, stimulierenden, hautstraffenden und Anti-Cellulite-Eigenschaften bekannt ist, ist ein aromatisches Öl, das leicht zu Hause zubereitet werden kann, indem man einfach Zweige von offiziellem Rosmarin und Oliven- oder Samenöl verwendet.
Zubereitung von Rosmarin Aromaöl
Für die Zubereitung dieses aromatischen und gesunden Öls können Sie frisch gepflückte Bio-Rosmarinzweige oder die getrockneten Blätter verwenden
Schneiden Sie junge Rosmarinzweige von der Mutterpflanze ab. Waschen Sie sie unter fließendem Wasser und lassen Sie überschüssiges Wasser ab.
Trocknen Sie sie, indem Sie sie zwischen zwei Blätter saugfähiges Küchenpapier legen. Blättern Sie durch einen Zweig und lassen Sie die anderen ganz.
Nehmen Sie ein luftdichtes Glas oder eine dunkle Glasflasche mit langem Hals und stecken Sie die Rosmarinblätter und -zweige hinein.
An dieser Stelle das Öl hinzufügen, verschließen und 15 - 20 Tage an einem dunklen und kühlen Ort mazerieren lassen.
Nach Ablauf der Ziehzeit können Sie das Öl auch mit einem dichtmaschigen Sieb filtern.
Rosmarinöl ist gebrauchsfertig für die Zubereitung von Hauptgerichten, Beilagen und Bruschetta zusammen mit Knoblauch, aber vor allem zur Vorbeugung und Behandlung von Dehnungsstreifen und Cellulite sowie zur Desodorierung des Hauses und zur Abwehr von Mücken. .
Kalorien Rosmarinöl
50 Gramm Rosmarinöl bringen 450 Kalorien.
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