Duftend und lecker Gebratene Zucchini mit Zwiebel ich bin ein Beilage gesund, bekömmlich und viel einfach zuzubereiten. Sehr wenige Qualitätszutaten für ein Gericht mit Erfolgsgarantie. Es ist normalerweise eine Beilage, die sieht die Verwendung von Knoblauch vor, aber wenn man sein zu intensives Aroma nicht mag, kann man das sehr gut ersetze es mit dem weiße oder rote Zwiebel fein geschnitten. Lassen Sie uns in diesem sehr einfachen Schritt-für-Schritt-Rezept sehen, wie Sie zusammen sautierte Zucchini mit Zwiebeln zubereiten!
Prozess der sautierten Zucchini mit Zwiebeln
- Waschen vorsichtig Zucchini und schneide sie an den Enden ab.
- Schneiden Sie die Zucchini a Unterlegscheiben dick genug. Sie können ein einfaches Glatt- oder Bügelmesser oder eines der vielen Küchenwerkzeuge, mit denen Sie Gemüse mehr schneiden können phantasievoll. Wir haben uns für einen entschieden wellige Klinge um unseren Zucchini eine originelle Note zu verleihen!
- Sobald du es bekommst Schnitt all die Zucchini Die Scheiben in einer Schüssel anrichten und beiseite stellen.
- Inzwischen Schnitt fein 1/2 Zwiebel.
- In eine beschichtete Pfanne etwas gießen Natives Olivenöl extra und wenn es heiß ist, leg dich hin Zwiebel.
- Verlassen vergolden einheitlich a mittlere Flamme.
- Wenn der Zwiebel es wird dir gut gehen golden mach mit Zucchini und sorgfältig mischen, um die Zutaten zu vermischen.
- Verlassen Koch für ungefähr 15 Minuten bei mittlerer Hitze und bis das gesamte Wasser getrocknet ist und die Zucchini gar, aber gut geschwollen sind. Noch ein paar Minuten kochen, etwas hinzufügen frischer Basilikum das Gericht parfümieren e salzig schmecken.
- Noch heiß servieren und noch etwas hinzufügen Basilikumblatt dekorieren.
Vorschläge sautierte Zucchini
Das Gedünstete Zucchini Sie sind so eine gute und einfache Beilage, die sie sehen auf allem gut aus. Sie können Hauptgerichte von Fleisch oder Fisch oder auf einem knusprigen genießen Bruschetta frisch gebacken. Es gibt jedoch eine Geheimnis damit die Zucchini perfekt garen können … die Zucchini muss erst zum Schluss gesalzen werden! Es mag wie ein einfacher Schritt erscheinen, aber die Salz- muss hinzugefügt werden immer am ende Kochen um zu verhindern, dass die Zucchini ihr Vegetationswasser verlieren und bei der Zubereitung auseinanderfallen können.
Um ausgezeichnete Zucchini zuzubereiten, ist es außerdem notwendig, einige zu adoptieren Vorsichtsmaßnahmen: Zuallererst muss das Endergebnis a . garantieren knusprige und süße Textur, zweitens ist Kochen wichtig, also empfehlen wir Ihnen Kochen Sie sie ein wenig und über einer hohen Flamme damit ihre Konsistenz unverändert bleibt.
Wasser ja oder Wasser nein?
Diese Frage stellen sich viele, wenn sie dieses Gericht kochen: Ist das notwendig? während des Kochens Wasser hinzufügen? Dort Antwort ist "nein" da Zucchini ein Gemüse ist, mit dem es sich leicht kochen lässt wenig Öl und beim Kochen gibt es seine eigene Flüssigkeit ab, die für seine Erhaltung nützlich ist geschwollen ist Sprudel.
Ideen mit sautierten Zucchini
Nach dem Rezept von Gedünstete Zucchini Sie können sie als einfache Beilage genießen oder neue Ed zubereiten Originalrezepte. Sie sind perfekt für ein leckeres Omelette von Zucchini oder als Würze für ein gutes Gericht erster Kurs. Es kann sowohl die Pasta das a Risotto delikat oder zum Würzen eines Originals Couscous mit Gemüse.
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Manchmal verwendet als ausgestopft sie sind ideal zum Füllen Schweinefleisch, ein herzhaftes braten Oder von gebackener Fisch. Hervorragend als leckere Füllung rustikale Kuchen in Kombination mit anderem Gemüse, Hackfleisch, Milchprodukten oder einer frischen und weichen Creme von Eier und Ricotta.
Gebratene Zucchini mit Zwiebel Fotos und Bilder
