Schwellung istermüden des Beine mit Fußbädern auf Basis von Heilkräutern, die dank ihrer Wirkstoffe die Durchblutung der unteren Gliedmaßen verbessern, können sie gemildert und verhindert werden.
Für diejenigen, die unter dieser Belästigung leiden, bin ich besonders geeignet und effektiv Fußbäder von Rote Weinrebe.
- Fußbad mit roter Weinrebe
- 3 Liter Wasser
- rote Weinblätter
Zubereitung: gießen in einem Topf das Wasser und die Blätter von Rote Weinrebe und 15 Minuten kochen.
Geben Sie das mazerierte Produkt in eine Schüssel, fügen Sie etwas kaltes Wasser hinzu und lassen Sie Ihre Füße 15 Minuten darin einweichen.
Auch das Sauerampfer-Fußbad ist hervorragend.
Zutaten:
50 g Sauerampfer
2 Liter Wasser.
Vorbereitung:
Gießen Sie das Wasser und den Sauerampfer in einen Topf und kochen Sie es zehn Minuten lang auf mäßiger Flamme. Filtrieren und dann den erhaltenen Aufguss in das Fußbad geben. Weichen Sie Ihre Füße ein und lassen Sie sie 10-15 Minuten einweichen.
Für diejenigen, die auch an Krampfadern leiden, sind einige natürliche Heilmittel sinnvoll.
