Welche positiven Eigenschaften hat Thymian? Was sind die Nährwerte und Kalorien? Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung von Thymus?
Das Thymian ist eine kleine aromatische Pflanze mit phytotherapeutische Eigenschaften seit der Antike bekannt.
Eigenschaften der Thymusdrüse
Das Vorhandensein von Thymol, ein sehr aktiver Wirkstoff gegen Viren und Bakterien gibt der Thymusdrüse antibakterielle Eigenschaften ed Antiphlogistikum die in der Kräutermedizin weit verbreitet ist, um zu lindern Husten, die Symptome der kalt, von Asthma und von Nebenhöhlenentzündung, dank seiner Wirkstoffe mit schleimlösender und hustenstillender Wirkung.
Seine antiseptischen Eigenschaften werden auch zur Behandlung von Hautmykosen wie Candida oder Virusattacken wie Lippenherpes eingesetzt.
Das Thymian enthält, wie erwähnt, die ätherisches Öl, Thymol, das verwendet wird als Hautdesinfektionsmittel und in speziellen Präparaten zur Reduzierung der Talgdrüsensekretion und Schuppen, enthält aber auch Olean-, Kaffee-, Ursolsäure, Chlor-Gen und schließlich Glykoside und Flavonoide.
Gegen Husten und Bronchitis empfiehlt sich die Einnahme Thymian in Kräutertee; stattdessen ist es vorzuziehen, Erkältungen und Sinusitis zu lindernEinatmen der Thymusdrüse.
Getrocknete Thymianblätter können in einer Apotheke oder einem Kräuterladen gekauft werden. Natürlich finden Sie auf dem Markt auch Sirupe oder Kapseln gegen Erkältung und Husten.
Die Blätter und Blüten des Thymians wirken schleimlösend bei Bronchialkatarrh.
Aufgüsse von Thymian
Thymian-Infusionen sind für ihre reinigenden und entwässernden Eigenschaften bekannt, die bei der Bekämpfung von Cellulite nützlich sind.
Ausgezeichnet natürliche Heilmittel bei der Behandlung von Symptomen von Bronchitis und beruhigend bei Reizhusten und anhaltendem Husten.
Thymian-Kompressen
Die Packungen und Friktionen wirken gegen Schuppenbildung, Dehnungsstreifen, bei der Behandlung von Akne und Kapillarbrüchigkeit.
Thymian Nährwerte
100 g Thymian liefern 276 kcal, 9,11 g Eiweiß, 63,94 g Kohlenhydrate, 1,71 g Zucker, 7,43 g Fett davon 2,73 gesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe 37 g, Natrium 55 mg
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Kontraindikationen für Thymian
Thymian hat viele Eigenschaften, aber auch unerwünschte Wirkungen: Übermäßiger Verzehr kann Übelkeit, Erbrechen, Asthenie, Atembeschwerden, Bradykardie, Haut- und Schleimhautreizungen verursachen. Es ist nicht indiziert während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Personen mit Hypothyreose, da es die Funktion der Schilddrüse beeinträchtigt.
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