Sommerkräutertee

Wenn mit die Ankunft des Sommers die Hitze macht sich bemerkbar und Sie haben es satt, Ihren Durst mit dem üblichen Wasser zu löschen, atolle Alternative gesund und gesund Getränke auf dem Markt, normalerweise reich an Zucker und Konservierungsstoffen, und Sie möchten sich für etwas Gutes und Frisches entscheiden, ist es Dieser Sommer-Minztee ist für Sie.

Es gibt mittlerweile auf dem Markt viele Modelle von Aluminiumflaschen, in verschiedenen Farben und Mustern für jeden Geschmack, hält die Temperatur von Getränken über viele Stunden. Bei heißen Kräutertees ist es möglich, die Wärme des Getränks ca. 5/6 Stunden zu halten, noch besser, wenn die aufzubewahrenden Flüssigkeiten bereits kalt sind.

Kühle Temperaturen sie werden behalten so auch für 12 Stunden Und Sie können Ihren Durstlöscher auch den ganzen Tag über genießen, indem Sie eine praktische, leichte und bequeme Flasche mitbringen.

Unser Vorschlag, um mit der Sommerhitze fertig zu werden, sieht wie Protagonist dieses Getränks, Pfefferminze oder Gletscherminze. Beide Pflanzen können in ihrer typischen Art auch auf dem Balkon des Hauses mühelos angebaut werden. Tatsächlich wächst Minze besonders in den wärmeren Monaten üppig, aber außer in einigen Gebieten, in denen niedrige Temperaturen und starker Frost erwartet werden, hält sie sich auch in den kältesten Monaten gut.

Minze ist eine sehr duftende und vielseitige Heilpflanze, perfekt zum dekorieren von eleganten cocktails und aperitifs oder zum aromatisieren und parfümieren von fisch und fleisch. In Getränken ist es die perfekte Alternative zu bekanntermaßen süßeren Getränken wie Mandelmilch und dank seiner angeborenen Frische derperfekte Zutat für diesen kalt zu genießenden Kräutertee, und bei Bedarf über den Tag verteilt zu trinken. In unserem Schritt-für-Schritt-Rezept erfahren Sie, wie Sie diesen durstlöschenden Sommer-Kräutertee zubereiten.

Ablauf des Sommerkräutertees

1. Als erstes Geben Sie so viel Wasser zum Kochen in einen großen Topf, wie Sie sich für die Zubereitung von Kräutertee entscheiden. Wenn es sich um eine kleine Menge handelt, ist es besser, sich für einen Wasserkocher von etwa 200 ml zu entscheiden. Wenn Sie Ihren Kräutertee ansonsten lieber mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren möchten, können Sie auch 1 Liter Wasser vorbereiten und mit der Lagerung für 4 . fortfahren /5 Tage.
2. Wenn du Minze hast Geliefert auf dem Balkon des Hauses ein reiches Büschel nehmen und mit äußerster Zartheit nur die Blätter entfernen, vielleicht sogar mit einer Schere, um sie nicht auszufransen. Die Blätter in eine Schüssel mit kaltem Wasser geben, sorgfältig waschen und auf einem Baumwolltuch trocknen lassen oder auf dem saugfähigen Papier.
3. Sobald die Blätter trocken sind, legen Sie sie in den Topf mit dem Wasser, das bereits aufkocht. Wenn Sie zuckerfreie Kräutertees mögen, vermeiden Sie die Zugabe, aber wenn Sie einen süßeren Geschmack bevorzugen, ist es jetzt an der Zeit, den Zucker aufzulösen und sicherzustellen, dass er sich in kochendem Wasser gut auflöst. Lassen Sie die Minzblätter ihr Aroma freisetzen bei vollem kochen für 5/6 Minuten, Hitze ausschalten und 10 Minuten ziehen lassen.
4. Nach Ablauf der Infusionszeit den Kräutertee in ein engmaschiges Sieb filtern und noch heiß in einen Aluminiumbehälter gießen (Vermeiden Sie Plastik, wenn es noch sehr heiß ist). Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen und nach Belieben aromatisiert mit dem Saft einer halben Bio-Zitrone und in einem gut verschlossenen Kühlschrank aufbewahren. Gießen Sie den Kräutertee in eine Flasche oder Thermoskanne, um ihn mitzunehmen, oder in eine Tasse, um ihn morgens oder nachmittags zu genießen oder Ihren Durst zu jeder Tageszeit zu löschen.

Sommerkräutertee: Fotos und Bilder