6 Teesorten und ihre wohltuende Wirkung auf den Körper

Wir beschreiben die verschiedenen Teesorten, die Herkunft, Eigenschaften und Verwendung, wir entdecken die besten Zubereitungsmethoden, Vorsichtsmaßnahmen und was sind die Kontraindikationen.

Tee es ist eine der häufigsten Pflanzen in unserer Küche, nach Verwendung als Kräutertee benutzen als Heilpflanze zur lokalen Anwendung. Die verschiedenen Sorten stammen aus den Blättern derselben Pflanze, die durch unterschiedliche Behandlungen entstanden sind und unterschiedliche Oxidationsgrade aufweisen (allgemein als "Fermentation" bezeichnet). Aber kennen wir wirklich alle Anwendungen von Tee? Lassen Sie uns gemeinsam all ihre Eigenschaften und Verwendungen sehen, die oft nicht berücksichtigt oder wenig bekannt sind, um endlich einen vollständigen Überblick über diese sehr wichtige Pflanze zu erhalten.

Beschreibung der Teepflanze

• Botanische N.: Camellia sinensis
• Familie: Theaceae
• Gattung: Camelia
• Herkunft: Südchina und Südostasien, derzeit weltweit verbreitet.
• Klima: Die Pflanze wird in Regionen mit tropischem und subtropischem Klima angebaut.

Es ist ein mehrjährige Pflanze zwischen 1 und 9 Metern Höhe, normalerweise 2, wenn sie zum Anbau von Tee verwendet werden. Aus den Blättern von dieser Pflanze kommen produzierte mehrere Teesorten wie (Grün, Weiß, Blau, Gelb, Rot, Schwarz usw.). Jeder wird anders verarbeitet, um zu erreichen verschiedene Oxidationsgrade.

Alle Teesorten haben ausgezeichnete Eigenschaften, obwohl ihre Vorteile je nach Teesorte variieren. Sein Konsum ist weltweit verbreitet.

Eigenschaften von Tee

Kommen wir nun zu den weniger verbreiteten, aber sehr interessanten Erkenntnissen zu den verschiedenen Teesorten. Hier die herausragenden Eigenschaften jeder Sorte, sortiert nach ihrer Menge, von der niedrigsten bis zur höchsten:

1. Weißer Tee: Es gehört zu allen, die nach einem geringeren oxidativen Prozess erhalten werden. Antioxidative Kraft ist die stärkste von allen, sie hilft Alterung verhindern, verbessert den Cholesterinspiegel im Blut und reduziert das Krebsrisiko effizienter als grüner Tee.
2. Gelber Tee: Sein Oxidationsgrad liegt zwischen weiß und grün. Es zeichnet sich durch die Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit, schützt vor Fäulnis, enthält harntreibende und antioxidative Eigenschaften. IS super für das Herz-Kreislauf-System, verdünnt das Blut, reduziert Cholesterin und arterielle Hypertonie.
3. Grüner Tee: Es wird nach einem Prozess der minimalen Oxidation der Blätter gewonnen. Es hat eine große antioxidative Kraft und zeichnet sich aus durch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken, Gewichtsverlust und die Gesunderhaltung des Systems sowie die Verringerung des Krebsrisikos.
4. Blauer Tee: Erhalten nach einem oxidativen Prozess zwischen Schwarz und Weiß oder Grün. Es ist sehr nützlich, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Cholesterin im Blut zu reduzieren. Es wird auch zur Gewichtsreduktion empfohlen.
5. roter Tee: Er durchläuft einen langen Nachgärungsprozess, seine Reifung kann mehrere Jahre dauern. Es hat einen unverwechselbaren Geschmack und ist dunkelrot. Es zeichnet sich durch seine harntreibende Eigenschaften, hilft bei der Ausscheidung von Flüssigkeiten und verbessert die Verdauung. Es ist als "Fat Burner" bekannt, es hilft, den Fettspiegel im Blut zu senken und leichter abzunehmen.
6. Zärtlich: Es wird nach einem längeren oxidativen Prozess gewonnen als andere Arten wie Weiß, Grün oder Blau (Oolong), weshalb es a stärkerer Geschmack und dunklere Farbe. Es zeichnet sich durch die Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus, stimulieren das Nervensystem, Wassereinlagerungen beseitigen ist entspanne die Bronchiolenmuskulatur.

Anwendungen und Verwendung von Tee

Kommen wir nun zu den wirklichen Anwendungen von Tee, die für den internen Gebrauch, also das klassische Getränk, und für die äußere Anwendung, Kompressen oder andere lokalisierte Anwendungsformen sein können. Die Verwendungen sind wirklich sehr einfach und effektiv, sehen wir sie uns an:

Interne Anwendung - Teegetränk

1. hinzufügen 1 oder 2 EL Tee pro Tasse.
2. Sie können nimm es selbst um seine Aromen und Düfte besser zu verbessern oder süßen Sie es mit natürlichen Süßungsmitteln wie Stevia oder Honig.
3. Lass es ruhen ca. 3 Minuten für Sorten mit weniger Protein ist zwischen 3 und 5 Minuten für Sorten wie Rot- oder Schwarztee präsentieren höhere Proteinbelastung.

Das könnte Sie interessieren: Kräutertee und Artischockenabkochung: Vorteile für Leber und Darm, Zubereitung und Kombinationen

Äußerliche Anwendung - Teepackung, Großmutters Heilmittel

Tee, früher verwendet, um verschiedene Beschwerden oder Hautunreinheiten zu lindern, wurde und wird es von unseren Großmüttern verwendet, Zeugen der tausend Anwendungen der Pflanze. Insbesondere mit externe Anwendung ist nützlich um Augenkrankheiten zu lindern Wie Blepharitis, Chalazion, Gerstenkorn, Konjunktivitis, müde und trockene Augen . Es kann auch sein bei Verbrennungen, Akne, und entpuppt sich schließlich als gültiges natürliches Hausmittel gegen Hautunreinheiten wie Taschen und dunkle Ringe.

Methode

1. Bereite das … Vor Kräutertee im Filter, Drücken Sie die Beutel aus, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
2. zu machen kalte Kompressen setze die erste Beutel im Kühlschrank für ein paar Stunden.
3. Wenn Sie verwenden möchten warme Kompressen, geht immer erwärmen Sie den Beutel Tee vor der Anwendung.
4. Legen Sie die Packung auf die betroffene Stelle und lassen Sie sie stehen 15 Minuten an.

Das komprimiert mit Teebeutel kalt sie sind als Hilfsmittel zu verwenden um Augenringe, Tränensäcke, Bindehautentzündung, Akne, Verbrennungen zu reduzieren.

Haben Sie Probleme mit Pflanzen? Tritt der Gruppe bei

Die Verwendung von Teebeuteln wie heiße Kompresse, stattdessen müssen sie beschäftigt werden zur Linderung von Blepharitis, Gerstenkorn, Chalazion, trockenem und müdem Auge.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Tee

• Trinken Sie nicht mehr als 2 Tassen pro Tag für Sorten mit mehr Thein wie schwarzer oder roter Tee ist 3 Tassen für andere Sorten mit weniger Thein, in Maßen konsumieren.
• Mäßig der Konsum von schwarzem oder rotem Tee bei Menschen mit Bluthochdruck und bei Frauen schwanger oder in Fütterungszeit.
• Könnte sein kontraindiziert für manche Menschen, die darunter leiden Bluthochdruck oder Teeempfindlichkeit.

Fotogalerie und Bilder vom Tee

Hier finden wir Bilder von Blatttee, gehackt, die Sorten und Einsatzmöglichkeiten, vom Kräutertee bis zum Wrap